Пенсионер Жэнь Цзицин, бывший тренер по тяжёлой атлетике, страдает болезнью Альцгеймера. Пенсионер по ошибке принимает своего арендатора Чжуна Буфаня, молодого парня из небольшого города, за сына, который много лет назад покинул его. Парню и его разношёрстной компании соседей приходится объединиться и притворяться, что они — родственники.
Они берутся за задания, которые другим не под силу. Когда международный синдикат наемников похищает известного бизнесмена, единственным шансом на его спасение становится лихая команда «Авангард», не имеющая равных в мастерстве и дерзости.
1964 год. Уже немолодой Ип Ман узнаёт, что у него рак, а сына отчисляют из школы за очередную драку. Тут как раз Брюс Ли присылает учителю приглашение на чемпионат по карате и билет на самолёт в Штаты. Великий мастер отправляется в Сан-Франциско подыскать школу для сына и заодно посмотреть, как там живёт китайская диаспора.